Vai treinar? Veja os alimentos que você deve evitar antes da academia

Sentir dor de barriga, náuseas ou inchaço durante o treino pode estar relacionado à alimentação. Nutricionistas explicam que determinados alimentos dificultam a...


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Vai treinar? Veja os alimentos que você deve evitar antes da academia (Foto: Reprodução)

Você já começou um treino na academia e, poucos minutos depois, sentiu dor de barriga, enjoo ou desconforto no estômago? A explicação pode estar no... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.